Tulossa
Sunnuntai 1.9.2024
Tiistai 17.9.2024
Torstai 24.10.2024
Keskiviikko 4.12.2024
SYYSKOKOUS JA PIKKUJOULU 4.12.2024 klo 18.30
tunnelmallisella Käräjätalolla. Luvassa mukavaa yhdessäoloa, hyvää ruokaa ja ehkä jopa joulupukki!
Kutsu jäsenille sähköpostitse.
Lauantai 7.12.2024
Joulunavaus RoadHousessa 7.12.2024 klo 10-14
Myyntipöydässämme taas sinapin ja arpojen myyntiä. Joulunavauksen järjestävät yhdessä Alahärmän Yrittäjät, Härmän Naisyrittäjät ja RoadHouse.
Tervetuloa puurolle, shoppailemaan ja hakemaan lämmin joulutunnelma.
Lauantai 8.2.2025
KEHO KUNTOON -päivä on kaikille avoin.
Paikka: Opintori, Alahärmän koulukeskus
Ohjelmassa tänä vuonna:
10.00-11.00
ZUMBA-LÄMMITTELY 30 min + KIINTEYTYS 30 min • ohjaa Piia Korkiamäki
11.15–12.00
PILATES • ohjaa Piia Korkiamäki
12.00–12.30
HEDELMÄINEN VÄLIPALA- JA SHOPPAILUTAUKO
• myynnissä mm. Zumba Wear -urheiluvaatteita ja -kenkiä
12.30-13.30
HIIT-LÄMMITTELY 15 min ja KOKO KEHON LEMPEÄ VENYTTELY 45 min
• ohjaa Helena Mantere
13.30-14.00
ÄÄNIMALJARENTOUTUS • ohjaa Helena Mantere
HUOM.
Voit osallistua vaikka vain yhteen osioon!
Ota mukaan oma jumppa-alusta ja lämmintä vaatetta rentoutukseen.
Hinta: 8€/osio tai 20€/ koko päivä (käteismaksu)
Tiedust. Helena Mantere 050 526 4791