Tulossa

Kehonhuoltopäivän ohjelma:

10.30-11.00 Lämmittely Zumban tahtiin / Piia Korkiamäki

11.00-12.00 Tehokiinteytys / Piia Korkiamäki

12.00 Tauko 15min

12.15-12.45 Footbic-jalkateräjumppa / Mari Mantere

12.45-13.30 Fascia-method kehonhuolto / Helena Mantere

13.30-14.15 Äänimalja-rentoutus / Merja Virtakangas

Ota oma jumppa-alusta mukaan ja lämmintä vaatetusta rentoutukseen.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA, OTA KAVERISIKIN MUKAAN!

Hinta 5e/tunti, koko päivä 15e

Nyt toteutuu myös kauan odottamamme, kaikille avoin yleisöluento, jossa aiheena

PALAUTUMINEN: Rehki ja rentoudu, puuhaa ja palaudu – voi hyvin arjessa!

Aina ajankohtaisesta aiheesta meille kertoo yhdistyksemme liikunta- ja hyvinvointivastaava, osteopaatti, työfysioterapeutti, PT Helena Mantere

Tänä vuonna suuntaamme kevätretkelle Lapualle – kohteena upeasti kunnostettu Kosolan talo ja kievari. Matkalla poikkeamme myös Jokilaakson matkailupuutarhassa.

Kosolan talossa meille on tarjolla Juurella Cateringin keväinen illallinen ja värikkään eteläpohjalaisen historian esittelyä Kosolan talon näkökulmasta.

Tarkempaa infoa retkestä, aikataulusta ja ilmoittautumisesta sekä kutsu kevätkokoukseen tulee jäsenille sähköpostitse viikolla 17.

Yhdistyksemme suurin vuosittainen ponnistus on upea Power Truck Show, jonka lipunmyynnin organisoimme ja rekrytoimme lipunmyyjät.

Tervetuloa mukaan!

Tapahtuman kotisivut

Kävele Naiselle Ammatti 2023 klo 13 yhteistyössä Alahärmän kirkkopiirin kanssa

Yhdistyksellemme on varattu oma kirkkopyhä, liikuntakirkko, jolloin kolehti kannetaan Kirkon Ulkomaanavun / Naisten Pankin KNA-kampanjalle. Olemme jumalanpalveluksessa avustajina ja viemme kaikki halukkaat kirkkokahvien jälkeen lenkille. Kaikki mukaan!

Tapahtuman kotisivut

Perinteinen kynttilänlasku 24.10.2023 - Kellonaika tarkentuu myöhemmin.

Tämä kaunis perinne on jatkunut jo vuosikymmenten ajan. Kokoonnumme kirkon pihaan, jossa 86 kynttilää odottelee sytyttäjiä.

Tervetuloa mukaan!

PS Ota mukaan sytytin, niitä ei ole koskaan liikaa.